- Details
සමේ ඉස්මතු කළ යුතු තැන් (Contour) ඉස්මතු කරමින් මේක් අප් එක කිරීමට රූපලාවණ්‍ය ශිල්පියාට මනා දැනුම්වත් බවක් තිබිය යුතුයි.
- Details
ගැහැනු ළමයෙක්ගේ ලස්සන කිව්වම මුහුණ විතරක් ලස්සන වෙලා මදිනේ. පංචකල්‍යාණයෙන්ම සම්පූර්ණ වෙන්න ඕනේ. ඒකෙනුත් කොණ්ඩයට ලැබෙන්නේ විශේෂ ස්ථානයක්. ලස්සන නීරෝගි පිරිපුන් කෙස් කළඹක් කියන්නේ ඉතින් ඕනෑම කාන්තාවකගේ හීනයක්. පෙනුම සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කර බලන අයට ඇස හිත දෙකම ආකර්ෂණය කරන්න පුළුවන් අංගයක් තමයි ලස්සන කොණ්ඩය. ඉස්සර කාලේ අපේ අම්මලා, ආච්චිලාට රූපලාවණ්‍යාගාර නෑනේ. විශේෂ අවස්ථාවකට හැරුණාම රූපලාවණ්‍ය සත්කාරයන් කරගන්නේ තමන් විසින්ම තමයි. එදිනෙදා ගෙදර දොරේ පාවිච්චි කරන දේවල් උපයෝගී කරගෙන හරි අපූරුවට ඒ අය ඒගොල්ලන්ගේ රූපය රැක ගත්තා.
- Details
අද යුවතියන් සුදු සමක් වෙනුවෙන් නොකරන දෙයක් නැහැ. එහි ආදීනව ගැන හරි හැටි අවබෝධයක් වූ දාට තමන් කරපු මෝඩ වැඩෙන් බේරෙන්න එක එක ක්‍රියාමාර්ග හොයනවා. ඔන්න ඉතින් ආදරණීය ඔබේ සුවතාවයත්, ලස්සන රූ සපුවත් රැක ගැනීමට උදෙසා අපි මේ කොෆි ෆේෂල් එක ලබා දෙන්නෙමු.
- Details
කාන්තාවක් හා රූපලාවණ්‍ය යනු එකිනෙකට බැඳී පවතින්නකි. ඇයි මේ කාන්තාවක් රූපලාවණ්‍ය ගැන හිතන්න ඕනේ? රූපලාවණ්‍ය කියන්නේ ලස්සන කියන එකම නොවෙයි. නීරෝගිකම හා පිරිසුදුකම අතර බැඳිල තියෙන දෙයක්. කාන්තාවක් තමන්ගේ ස්වාභාවික රූසපුව ලස්සන කරගන්න තමයි අවධානය යොමු කරගන්න ඕනේ. ගොඩක් දෙනෙක් මෙහිදී හිතන්නේ අත් මුහුණු පමණක් ලස්සන වුණාම ඇති කියලා. නමුත් හිසේ සිට පාදාන්තය දක්වාම ලස්සන කියන දේ, පිරිසුදුකම, නීරෝගිකම තිබිය යුතුයි.
- Details
කාන්තා, පිරිමි වෙනසක් නැතුව හැමෝටම ඇති වෙන්න පුළුවන් තත්ත්වයක් තමයි ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් කියන්නේ. අපේ හම හැදිලා තියෙන්නේ අපිචර්මය හා චර්මය කියන කොටස් දෙකෙන්. මේ චර්මයේ තියෙන කොලජන්වල බිඳ වැටීමක් එහෙමත් නැත්නම් ඉරීමක් නිසා තමයි මේ ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් ඇතිවෙන්නේ.
එහෙනම් අද බලමු මොකක් ද මේ ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් කියන්නේ කියල. මේවා ඇතිවෙන්න හේතු ගණනාවක් තියෙනවා.
* ගර්භණී කාන්තාවන්ට උදරයේ සම ඇදීමකට ලක්වීමේදී ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් තත්ත්වය ඇතිවීම ප්‍රබලම කරුණක්.
* අපේ ඇඟේ බර ඉතා ඉක්මනින් වෙනස් වීම, නැතිනම් අඩු වැඩිවීම සිදුවෙනවා නම් මේ තත්ත්වය ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
* කාය වර්ධන කරන අයගෙත් මේ තත්ත්වය දක්නට පුළුවන්.
* සමහර ක්‍රීම් වර්ග, ඖෂධ වර්ග ගැනීම නිසා එන්න පුළුවන්.
(Steroids) අඩංගු ක්‍රීම් හා ඖෂධ වර්ග නිසා)
මීට අමතරව ශරීර අභ්‍යන්තරයේ ඇති රෝග තත්ත්වයන් නිසාත් ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් ඇතිවන්න පුළුවන්. ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් කියන්නේ ඉතා ඉක්මනින් ඇති වුණත් පහසුවෙන් ඉවත් කළ හැකි දෙයක් නෙමෙයි. මුල් අවස්ථාවේ සම මත රෝස හෝ රතු පැහැයට හුරු ඉරි තැළුණු ස්වභාවයක් ඇති මාර්ක් දක්නට ලැබෙනවා. හැබැයි කාලයක් යද්දී මේ මාක්ස් සුදු පාට නැතිනම් අව පැහැයකට හැරෙනවා. රෝස එහෙමත් නැතිනම් රතු පාටට තිබෙන මූලික අවස්ථාවේදී ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් මේක සම්පූර්ණයෙන්ම නැති කරගන්න පුළුවන්.
ඔන්න ඉතින් අද අපි කියලා දෙනවා මේ සඳහා නි‍ෙවසේදීම කරගන්න පුළුවන් ස්වාභාවික ප්‍රතිකාර හෝ රූපලාවණ්‍ය ක්‍රම කිහිපයක් කියලා දෙනවා. මේ මොන දේ කරන්නත් පළමුව හොඳ Scrub එකක් කිරීම සිදු කළ යුතුයි.
ඒ සඳහා,
සීනි කෝප්ප හැඳි 1ක්
දෙහි යුෂ තේ හැඳි 1/2ක්
ඔලිව් ඔයිල් ස්වල්පයක්
මේ ද්‍රව්‍ය සියල්ල එකතුකර හොඳින් මිශ්‍ර කරගන්න. මාර්ක් තියෙන තැන්වල මේ මිශ්‍රණය ආලේපකර අත මෘදුව රවුම් අතට හොඳින් පිරිමදින්න. මේ Scrub කිරීම මඟින් සමේ තිබෙන රළු ගතිය ඉවත් වෙලා යනවා. එමඟින් අපි කරන සත්කාරය සමට උරාගන්න පහසු වෙනවා. මේක විනාඩි පහක් පමණ සිදුකර හොඳින් පිසදා ඉවත් කරගන්න.
මාර්ක් ඉවත් කරගන්න හැකි ක්‍රීම් එක හදාගන්නේ මෙන්න මෙහෙමයි
මේ සඳහා අවශ්‍ය:-
බිත්තර සුදුමද තේ හැඳි 1/2ක්
විටමින් E කරලක්
අර්තාපල් කුඩා ගෙඩියකින් හදාගත් පේස්ට් එකක්
බිත්තරවල සමට හිතකර පෝෂණ සංඝටක රැසක් අන්තර්ගත වෙනවා. එමඟින් ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් ඉවත් කරන්න උදව් වෙනවා. දැන් අර්තාපල් කුඩා ගෙඩියක් වතුර ස්වල්පයක් සමඟ මිශ්‍රකර හොඳින් බ්ලෙන්ඩ් කරගන්න. විටමින් E කරල සහ ඔලිව් ඔයිල් මිශ්‍රණය බීටරයක් ආධාරයෙන් ක්‍රීම්වන තෙක් බීට් කරගන්න. මෙම මිශ්‍රණය ස්ට්‍රිච් මාක්ස් ඇති ස්ථානවල ආලේපකර පැයක් පමණ තිබෙන්නට හැර ඉවත් කරගන්න. මඳ උණුසුම් face towel එකක් ආධාරයෙන් ඉතා ඉක්මනින් ඉවත්කර ගත හැකියි. ඊළඟ පියවර ලෙස අපි Moisturize (මොයිස්වරයිසර්) එකක් ආලේපකර ගත යුතුයි. ඒ සඳහා හමුවන හොඳම ස්වාභාවික මොයිස්චරයිසර්) රයිසර් එක තමයි කෝමාරිකා කියන්නේ කෝමාරිකා කෑල්ලක් ගෙන හොඳින් සෝදා දෙපැත්තේ කටු ඉවත් කරගන්න. එහි මදය හූරාගෙන ඔලිව් ඔයිල් බින්දු කිහිපයක් සමඟ හොඳින් මිශ්‍රකර පෙර සකසා ගත් ක්‍රීම් එක ආලේප කරගන්න. මේ වගේ එකක් අවම වශයෙන් සතියකට දවස් තුනක්වත් නොකඩවා කළ යුතුයි. හැබැයි අපි මතක තබාගත යුතු කරුණක් තමයි මේ ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් ඔක්කොම දවසින් දෙකෙන් ඉවත්වෙලා යන්නේ නැහැ. නොකඩවා මාසයක් එකහමාරක් පමණක් මෙය කිරීම මඟින් ඔබට සාර්ථක ප්‍රතිඵල ලබාගන්න පුළුවන්. ඒ විතරක් නෙමෙයි අපි සත්කාරය නොකරන දිනවලටත් ස්වාභාවික කෝමාරිකා මේ ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් තිබෙන තැන්වල ආලේප කිරීම සිදු කළ යුතුමයි. නැතිනම් එම ස්ථාන වේළීම මඟින් තත්ත්වය නැවත ඇති වෙන්න පුළුවන්.
ඒ වගේම මේ ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් සඳහා අපිට රාත්‍රි සත්කාරත් කරන්න පුළුවන්.
ඒ සඳහා
ඔලිව් ඔයිල් තේ හැඳි 1ක්
එඬරු තෙල් තේ හැඳි 1ක්
තල තෙල් තේ හැඳි 1ක්
විටමින් E කරල් 2ක්
මේ සියලුම තෙල් වර්ග හොඳින් මිශ්‍රකර බෝතලයකට දාලා තියා ගන්න පුළුවන්. දිනපතා රාත්‍රී නින්දට යාමට ප්‍රථම කැළැල් ඇති ස්ථානවල මේ තෙල් මිශ්‍රණය ආලේප කළ යුතු වෙනවා. අපි දන්නවා රාත්‍රි කාලයේ නින්දෙදි අපේ සමේ සෛල වර්ධනය සිදුවෙනවා කියලා. මේ නිසා රාත්‍රිය පුරාම මේක අපේ කැළැල් ඇති සම මත තිබීම මඟින් එහි පෝෂණ සංඝටක සියල්ල සමට උරාගෙන කැළැල් නැති සමක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වෙනවා. ඒ වගේම අපි හැමෝගෙම සම එක වගේ නැහැ. ඉතින් මේ ඇතිවෙන ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් අපේ ස්කින් එකේ ප්‍රභේදයන් අනුව. ඝනත්වය අනුව වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. එබැවින් සමහර අයට මාස දෙක තුනකින් ප්‍රතිඵල ලැබෙන්නත් පුළුවන්. එහෙමත් නැතිනම් තවත් සමහරුන්ට සති තුනක් හතරක් යනකොටත් ප්‍රතිඵල ලැබිය හැකි වගේම සුදු වෙන ක්‍රීම් ගාලා ඇතිවෙන ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් මකා ගැනීමට නම් මාස හයක් පමණ කාලයක් ගතවේ. කොහොම නමුත් මේ ස්වාභාවික සත්කාර තමයි සෞඛ්‍ය සම්පන්න නිරෝගී සමකට වඩාත් යෝග්‍ය වන්නේ.
Tharunie
- Details
සේවාදායකයා සතුටු කරන අන්දමේ ෆේෂල් එකක් කරන්න මඟ පෙන්වීමේ පළමුවැන්න පසුගිය සතියේ ඉදිරිපත් කළා.
ෆේස් වොෂ්, ඩීප් ක්ලෙන්සර්, ටෝනර් ආදියෙන් පිරිසුදු කරගත් මුහුණ ෆේෂල් එකක් සඳහා කරන සූදානම කොයිවගේද කියලා බලමු.
- Details
ක්ලිප් ගණනාවක් හිසේ ගසා සකසන කොණ්ඩා මෝස්තර වෙනුවට loose hair එකක් ලෙස සකසන Temporary hair style දැන් තාරුණ්‍යයේ පසුවන යුවතියන් පමණක් නොව කාන්තාවන් අතර බෙහෙවින්ම ජනප්‍රිය විලාසිතාවක් බවට පත්වෙලා.
- Details
තාක්ෂණයේ දියුණුවේ මහිමයෙන් ෆේෂල් කිරීමට නවතාවයක් එක්වී තිබේ.
එය කිහිප ආකාරයකට සිදුවේ.
- Details
එක එක්කෙනාට ලස්සන ගැන තියෙන්නේ විවිධාකාරයේ අදහස්. කෙනෙකුට ලස්සන දෙයක් තවත් කෙනෙකුට ලස්සන නැති වෙන්න පුළුවන්. කොහොම වුණත් තමන්ට ලස්සනයි කියල හිතෙන ඕනෙම දෙයක් තමන්ගේ ශරීරයට කරන්න හැම කෙනෙක්ටම අයිතියක් තියෙනවා.
- Details
ලස්සන කෙස් කළඹකට කාන්තාවක් වුණ අපි හැමෝම කැමැතියි. ඒ නිසාම අපි අපේ කොණ්ඩෙට නොකරන දෙයක් නැහැ. මේ අතරින් වර්තමානයේ ප්‍රචලිතම දේවල් තමයි ස්ෙට්‍ර්ට් straight, රීබෝන්ඩිං Rebonding, රිලැක්ස් Relaxing. අපි මේ මොන දේ කළත් දැනුවත් වීමකින් කළ යුතුමයි. මොකද අපි පාවිච්චි කරන්නේ chemicals නම් අපි ඒ ගැන දැනුවත් කෙමිකල් වෙන්නම ඕනේ. ස්ට්‍රේටිං, රීබෝන්ඩිං, රිලැක්ස් තුනටම ගොඩක් දෙනෙක් භාවිත කරන්නේ ස්ට්‍රේටිං straightening කියලා. හැබැයි මේ තුන අතර එකිනෙකට වෙනස්කම් තියෙනවා.
- Details
බාල මහලු හැමෝටම විශාල ආතතියක් ඇති කරවන කරුණක් තමයි අකලට හිසකෙස් පැසීම. (Premature gray hair) අකලට හිසකෙස් පැසීම විවිධ ජාතීන්ට අනුව අර්ථ දක්වන්න පුළුවන්.
- Details
ඔයා මෙච්චර කාලයක් හිතුවේ අත්වල ලස්සන ගැන විතරද? පාදවල ලස්සන ගැන හිතුවෙම නැද්ද? ඔයා දන්නවද, පිරිමි උදවිය ගැහැනුන්ගේ පාදවල ලස්සන පිළිබඳ වඩාත් උනන්දුයි කියලා.
රූපලාවණ්‍ය ලෝකයේ පෙඩිකියු සත්කාරය වෙන්වන්නේම පාදවල පිරිසුදු බව හා හැඩවැඩ සඳහාමයි.
- Details
නා දලුවන් දෙතොලක් ලස්සන මුහුණකට ලස්සන දෙතොලක් නම් හිමිවිය යුුතුයි. දෙතොල් කළු වීම, අඳුරු වීම අද බොහෝ දෙනෙක්ට මුහුණ දීමට සිදු වී තිබෙන තත්ත්වයක්. මේ තත්ත්වය නිසා අපේ මුහුණට ලැබෙන්නේ ප්‍රියමනාප පෙනුමක් නම් නෙමේ. තොල් කළු වීමට සෞඛ්‍ය හේතු වගේම බාහිරින් අප විසින්ම සිදුකරන වැරදි පුරුදු හේතුවක් වෙලා තියෙනවා.
- Details
ස්වාභාවික පැක් එකක් පාවිචිච් කිරීම මඟින් හිස්හොරි සදහටම අතුරුදන්කර ගන්න
කෝමාරිකාවල තියෙන සිසිල් ගුණය හිස්හොරිවලට හොඳ ප්‍රතිකර්මයක්
- Details
මෙනිකියු සහ පෙඩිකියු ලෙස හඳුන්වන්නේ රූපලාවණ්‍යාගාරයකදී රූපලාවණ්‍ය ශිල්පියකු විසින් දෙඅත් සහ දෙපා සඳහා කරනු ලබන විශේෂ ප්‍රතිකාර ක්‍රමයකි.
නියපොත්තේ වැඩීම සාමාන්‍යයෙන් මසකට සෙන්ටිමීටර් 0.3 ක් පමණ වේ. නියපොතු වර්ධනය වීම කෙරෙහි පෝෂණය හා සෞඛ්‍යසම්පන්න බව බලපායි. මේ අනුව එකිනෙකාගේ නියපොතුවල ඝනකම හා වැඩිමේ වේගය වෙනස් වේ. සාමාන්‍යයෙන් අතේ නියපොතුවල වර්ධන වේගය කකුලේ නියපොතුවල වර්ධන වේගයට වඩා දෙගුණයක් වැඩිය.
- Details
‘කොණ්ඩය කර්ල් කරගන්න ගිය කතගේ තට්ටය පෑදිලා‘ මේ පසුගියදා රූපලාවණ්‍ය ක්ෂේත්‍රය ආන්දෝලනාත්මක කළ පුවතයි. මෙහෙම දේවල් සිද්ධ වුණොත් අපි කොහොමද රූපලාවණ්‍යාගාරයකින් විශ්වාසනීය සේවාවක් ලබා ගන්නේ? ඒ වගේමයි වර්තමානයේ රුව ඔප්නංවාලන දේ කෙරෙහි යොමුවීමත් එන්න එන්නම වැඩියි. එබැවින් රූපලාවණ්‍ය කිසිදා අතහැරිය නොහැකි විෂයයකි.
- Details
- Details
නිරෝගී පැහැපත් සමක් කියන්නේ ඕනෑම ගැහැනු ළමයකුගේ හීනයක්. හැබැයි හීන බලපු පළියට තමන්ට දිදුලන සමක් අයිති කරගන්න පුළුවන් කියලා හිතනවා නම් ඒකත් හීනයක්ම තමයි.
Page 1 of 26