Friday, November 22, 2024
Follow Us
Beauty

කාන්තාවක් ලෙස අපි හැමෝම කැමැතියි තරුණ පෙනුම ආරක්ෂා කර ගන්න.

Beauty

අද රූපලාවන්‍ය නිෂ්පාදන භාවිතා නොකරන කිසිවකුත් නැහැ.ඒ වගේම විවිධ වෙළඳ නාමයන් යටතේ විවිධ මිලගණන් යටතේ විවිධ රුපලාවන්‍ය ආලේපන වෙළඳ පොළ ආක්‍රමණය කරමින් සිටිනවා.ඉතින් මේ සියල්ල අතරින් අපට වඩාත් සුදුසු ආලේපන වර්ගය කුමක්ද කියා අප තෝරාගත යුතුවන්නේ නැත්නම් අපගේ සමට ඉන් හානි සිදුවිය හැකිවන නිසා.

Beauty
Beauty

නිවෙසේදී අත්හදා බැලීමට පහසු හෙනා වට්ටෝරු කිහිපයක් පිළිබඳව අද අපි ඔබට තොරතුරු රැගෙන එනවා.හෙනා යනු අපගේ හිසකෙස්, ශරීරය සහ ඇඳුම් මත භාවිත කළ හැකි සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවික ඩයි වර්ගයක්.

Beauty

ලස්සන දෑතකට, දිගු නිය පෙළකට උරුමකම් කියන්න යුවතියන්, කාන්තාවන් බොහොමත්ම කැමැතියි. කියුටෙක්ස් ආලේප කරලා, නේල් ආර්ට් කරලා නේකවිධ විසිතුරු මවන්න නම් සෞඛ්‍ය සම්පන්නව නියපෙළ පවත්වා ගෙන යා යුතුමයි. අතේ පමණක් නොව පාවල නියපෙළ කෙරෙහි දක්වන සැලකිල්ලේ කිසිදු වෙනසක් තියෙන්න තියෙන්න බැහැ.

මෙනික්‍යු සහ පෙඩික්‍යු යනු සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සහ අලංකාරවත්ව නියපෙළ පවත්වාගෙන යෑමට ඇති අපූර්ව රූපලාවණ්‍ය සත්කාරයක්. සැලෝන් එකකට ගොස් මෙන්ම නිවෙසේදී වුවත් මේ සත්කාරය තමාටම තනිවම කරගන්නට පුළුවනි.

මෙනික්‍යු හෙවත් අත් අලංකාර කිරීම

අත් හොඳින් පිරිසුදු කර කර ගන්න.

මේ සඳහා විසබීජ නාශකයක් දමන ලද මද උණුසුම් වතුර තිබෙන භාජනයකට දෙඅත් දමන්න. නේල් බ්‍රෂ් මඟින් අතුල්ලා පිරිසුදු කර ගන්න. දෙඅත් පිරිසිදු ජලයෙන් සෝදන්න. ඉන්පසු තුවායක් මත තබා තෙත මාත්තු කරන්න. පුළුන් කැබැල්ලකට නේල් පොලිෂ් රිමූවර් දමා කලින් ආලේප කළ කියුටෙක්ස් ඇත්නම් ඉවත් කරගන්න.

** නියපොතුවල හැඩය තීරණය කර නේල් කටර් එකක් භාවිතයෙන් නිය කපා ගන්න.

** කියුටිකල්වලට සත්කාර කරන්න.

කියුටිකල් ක්‍රීම් නිය මත ආලේපකර ස්වල්ප වේලාවක් තබන්න. කියුටිකල් පුෂර් එකක් මඟින් පිටුපසට තදකර කියුටිකල් කටර් එකක් මඟින් මැරුණු සම ඉවත් කරන්න. කියුටිකල් මසාජ් ක්‍රීම් වෙළෙඳපොලෙන් විවිධ සන්නාම යටතේ මිලදී ගන්නට තිබේ.

මෙනික්‍යු ටූල් සෙට් එකක මේ සියලුම දෑ අඩංගු වේ. මේ සඳහා එතරම් මිලක් වැය නොවේ.

ස්ක්‍රබ් කරන්න

අත් දෙකට සුදුසු ස්ක්‍රබ් එකක් ආලේපකර විනාඩි 5 ක් පමණ තබා ස්ක්‍රබ් කරන්න.

මෙනික්‍යු එකක් කරද්දි මාසෙකට වතාවක්වත් මේ ස්ක්‍රබ් එක කරන්න අමතක කරන්න එපා.

නිවෙසේදී සාදාගත හැකි ස්ක්‍රබ් එකක්

ආමන්ඩ් කුඩු, අරළු කුඩු, නෙල්ලි කුඩු, වැල්මදට කුඩු සම සමව ගෙන එළකිරි, මී කිරි හෝ යෝගට් සමඟ කලවම් කර අත් දෙකේ ආලේප කරන්න. රවුමට ඇඟිලි තුඩුවලින් ස්ක්‍රබ් කරන්න.

පැක් එකක් දමා ගන්න

දෙඅත් අලංකාර කිරීමට ආලේපන ගැල්වීමේදී අත්‍යවශ්‍ය නම් මැණික් කටුවේ සිට පහළ දක්වා ආලේප ගල්වන්න. මෙය විනාඩි විස්සක්වත් තබන්න. විවිධ සන්නාම යටතේ වෙළෙඳපොලෙන් පැක් වර්ග මිලදී ගත හැකියි. සතියකට වතාවක් පමණ පැක් එකක් දැමීමේ වරදක් නැහැ.

නිවෙසේ දී පැක් එකක් සාදා ගන්නේ මෙහෙමයි

අමුක්කරා කුඩු, වැල්මී කුඩු, රත් හඳුන් කුඩු, ඉරමුසු කුඩු සම සමව ගෙන එළකිරි මී කිරි හෝ යෝගට් සමඟ කලවම් කර අත් දෙකේ ආලේප කර විනාඩි 20 -30 ක් පමණ තබා සෝදා හරින්න.

** මසාජ් ක්‍රීම් එකක් ගෙන අත් දෙක හොඳින් සම්බාහනය කර ගන්න. මේ ක්‍රීම් වර්ග වෙළෙඳපොළේ ඕනෑතරම් සොයාගන්නට පුළුවන්. එක් අතක් සම්බාහනය කර අවසානයේ අනෙක් අත සම්බාහනය කර අවසන් වනතුරු කලින් සම්බාහනය කළ අත තුවායකින් ඔතා තබන්න.

පෙඩිකියු හෙවත් දෙපා අලංකාර කිරීම

** දෙපා පිරිසිදු කරගන්න.

ෂැම්පු හා ඩෙටොල් මිශ්‍ර වතුරේ කකුල් දෙක මිනිත්තු 15 ක් පමණ දමා සිටින්න. නේල් බ්‍රෂ් එකකින් නියපොතු ද පියුමික් ස්ටෝන් එකකින් විළුඹ ප්‍රදේශය ද මැදගන්න. රූපලාවණ්‍ය උපකරණ ඇති තැන්වලින් මේවා මිලදී ගත හැකියි.

* ඉන්පසු තුවායක් මත තබා තෙත මාත්තු කරන්න.

පුළුන් කැබැල්ලකට නේල් පොලිෂ් රිමූවර් දමා කියුටෙක්ස් ඇත්නම් ඒවා ඉවත් කරන්න.

** නියපොතු වල හැඩය තීරණය කර නේල් කටර් එකක් භාවිතයෙන් නියපොත් කපා ගන්න.

** නියවලට කියුටිකල් සත්කාර කරන්න. කියුටිකල් ක්‍රීම් ආලේප කර හොඳින් සම්බාහනය කරන්න.

* කියුටිකල් ටූල් එක මඟින් කියුටිකල් එක පිටුපසට තල්ලු කරන්න. කියුටිකල් කටර් මඟින් මැරුණු සම ඉවත් කරන්න.

** ස්ක්‍රබ්, පැක් සහ සම්බාහනය කිරීම

ස්ක්‍රබ් එක ආලේප කර විනාඩි 5ක් පමණ ස්ක්‍රබ් කරන්න. අත්වලට පාවිච්චි කළ ස්ක්‍රබ් සහ පැක් මේ සඳහාත් යොදා ගන්නට පුළුවනි.

* තෙත මිරිකූ තුවායකින් පිස පැක්එක දමා ගන්න.

ඉන්පසු සම්බාහන ක්‍රීම් එකකින් හොඳින් සම්බාහනය කරගන්න. සම්බාහන ක්‍රීම් එක මද උණුසුම් තුවායකින් ඉවත් කරගන්න.

* මොයිස්චරයිසර් ක්‍රීම් හෝ සන්ස්ක්‍රීම් ආලේප කරන්න.

අවසානයේ නිය අලංකරණය කර ගැනීමට

* බේස් කෝඩ් එක ආලේපකර නිය වියළෙන්නට හරින්න.

* නිය ආලේපන මිලදී ගනිද්‍දී ප්‍රමිතියෙන් යුතු ඒවා ගන්න.

* ටොප් කෝඩ්එක ආලේප කරන්න.

උපදෙස් :

මනාලියන් හැඩගැන්වීමේ සහ රූපලාවණ්‍ය ශිල්පිනි

ඉෂාරා කෝර⁣ළගේ

 

Tarunie

Beauty

එතරම්ම පරෙස්සම් සහගතව භාවිත කළ යුතු දෙයක් තමයි රූපලාවන්‍ය නිෂ්පාදන. කේෂලාවන්‍යයේදී භාවිත කෙරෙන ඩයි වර්ග ආදිය කෙරෙහිත් සැහැල්ලුවට සළකන්න නම් අපට බැහැ.

Beauty

●විනාඩි විස්සකට වඩා වතුරෙ තියන්න එපා

කාන්තාවන් දිනපතාම භාවිත කරන දෙයක් තමයි මේක්අප් බ්‍රෂ් කියන්නේ. නමුත් මේක්අප් සම්බන්ධ සමහර වැදගත් කාරණා බොහෝ කාන්තාවන් නොසලකා හරිනවා.

Beauty

තමන්ට උප්පත්තියෙන්ම ලැබී ඇති රූප සොබාව වැඩි දියුණු කර ගැනීමට,ලස්සනට ප්‍රියමනාපව ඉන්න අපි හැමෝම කැමැතියි. ඒ උදෙසා කමාට ස්වභාවයෙන් ලැබී ඇති සමේ පැහැය වෙනස් කිරීමට කාන්තාවන් නොගන්නා උත්සාහයක් නැත.

Beauty

බොහෝ රූපලාවණ්‍ය ගැටලුවලට කෙටිකාලීන විසඳුම් ලබාගත හැකි කිසිදු මුදලක් වැය නොවන සත්කාරයක් ඔබගේ නිවෙසේ ශීතකරණයේ තිබෙන බව ඔබ තවමත් නොදන්නා කරුණක් විය හැකියි. එය අයිස් කියුබ් සත්කාරයයි.

Beauty

සම පැහැපත් කර ගැනීම පිළිබඳව කතා කිරීමේදී බාහිරින් සිදු කළ හැකි සත්කාර මෙන්ම සිරුර අභ්‍යන්තරයට ද සිදු කළ හැකි සත්කාරවලට වැදගත් තැනක් හිමි වෙනවා. සෑමවිටම බාහිරින් සිදු කළ හැකි රූපලාවණ්‍ය සත්කාරයන් පිළිබඳව ඔබව දැනුවත් කරන නිසාවෙන් මෙවර සිරුර අභ්‍යන්තරයෙන් ම ඔබව ලස්සන කළ හැකි ඖෂධීය ගුණය සහිත පාන වර්ග කිහිපයක් පිළිබදව දැනුවත් කිරීමට අද අපි සිතුවා.

Beauty

දෑතේ රතැඟිලි සේම නියපොතු ද යුවතියකට ආභරණයක්. එය ඇගේ පෞරුෂත්වයට ද මනා රැකුලක්. සිහින්ව දිගැටිව මන බඳිනා ලෙසින් නියපොතු සෑම යුවතියකටම පිහිටන්නේ නැත.

Beauty

බණ්ඩක්කා යනු හොඳ කෙරටීන් එකකි. කෙටි කෙස්කලඹක් සඳහා බණ්ඩක්කා කරල් 4-5ක් ද දිගු කෙස්කලඹක් සඳහා කරල් 10ක් පමණ ද ගන්න. මේ සඳහා ළපටි කරල් යොදා ගත යුතුයි.

Beauty

ඝන, දිගු සහ පිරිපුන් ඇස්පිල්ලම් තිබීම කාගේත් සිහිනයකි. නමුත් බොහෝ පිරිසක් එම සුන්දරත්වය උපතින්ම රැගෙන පැමිණියත්, තවත් බොහෝ පිරිසකට එය එසේ නොවේ. දිගු සහ සෞඛ්‍යසම්පන්න ඇස්පිහාටු හිමිකරගැනීමට එදිනෙදා ජීවිතයේදී ඔබට කළ හැක්කේ මොනවාද?

Beauty

නිය අලංකරණය හෙවත් Nail Art කාන්තා ලාලිත්‍ය ඔප් නංවන හරි අපූරූ කලාවක්. සාදයකට, මංගලෝත්සවයකට සහභාගිවෙද්දී නිකම්ම නිය ආලේපනයක් තවරගෙන යනවට වඩා වර්ණවත්, හැඩැති නිය අලංකරණයක් කරගෙන යන්නට පුළුවන්.

Beauty

හැඩැති සිරුරක් ලබා ගැනීම කාන්තා පිරිමි කොයි කාගේත් සිහිනයක්.

Beauty

කතා කරන ඇස් දෙකක් මුහුණකට ගෙන එන්නේ අපූර්වතම සුන්දරත්වයක්. ඇස්වල ආකර්ෂණීය බව දෙගුණ තෙගුණ කරවන්නේ ඇස් පිහාටු. දිගු ඇස් පිහාටුවලින් විහිදෙන සුන්දරත්වයට කවුද ආසා නොකරන්නේ.

Beauty

වර්තමානය වෙනකොට බොහෝ දෙනා හුරු වෙලා ඉන්නේ ඉතාම කාර්ය බහුල ජීවන රටාවකටය.මේ නිසා රැකියාවල් කරන කාන්තාවන්ට තමන්ගේ රූපලාවණ්‍ය සම්බන්ධයෙන් විශේෂ අවධානයක් යොමු කරන්න කාලයක් නැති තරම්.නමුත් කාන්තාවක් අනිවාර්යෙන්ම තමන්ගේ ශරීරයේ බර ගැන, තමන්ගේ රූපලාවණ්‍ය ගැන සැලකිලිමත් වන්නට ඕනේ. සැලෝන් එකකට යන්න වෙලාවක් නැති වුවත් රාත්‍රියේ නින්දට පෙර ඔබ කරන මේ පුංචි දේවල්වලින් පෙනුම හැමදාම තරුණව තියාගන්න ඔබට පුළුවන් වේවි.

මේක්- අප් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරන්න

ඔබ දවස පුරාම මුහුණ මත තවරා ගෙන සිටින මේකප් හෝ වෙනත් ආලේපන වර්ග එසේම තිබෙන්නට හැර නින්දට යනවා කියන්නේ සමේ ඇතිවිය හැකි ගැටලුවලට ඔබම ආරාධනා කිරීමක්. නින්දේදී ඔබේ සම නැවත සකස් වීමට පටන් ගන්නා නිසා සමෙහි සිදුරු විවෘත වීමට පටන් ගනියි. එහිදී මුහුණ මත විවිධ ආලේපන වර්ග තිබීමෙන් චර්ම රෝග, කුරුලෑ, ආසාදන සහ ලප කැළැල් ඇතිවිය හැකිය. එම නිසා නින්දට පෙර ඔබේ මුහුණ ඉතා හොඳින් පිරිසුදු කිරීමට අමතක කරන්න එපා.

ටෝනර් එකක් භාවිත කරන්න

මුහුණ පිරිසුදු කිරීමෙන් පසුව ටෝනර් එකක් ඔබ භාවිතා කළ යුතුමයි. මුහුණ පිරිසුදු කිරීමේදී විවෘතවන සමේ සිදුරුවලින් එහි ඇතුළත ස්ථරයට කුණු දුහුවිලි සහ විසබීජ ඇතුළු වීම ටෝනර් එකක් ආලේප කිරීම මගින් වළක්වනවා. ඒ වගේම ඔබේ සමයෙහි ස්වාභාවික pH අගය යථා තත්ත්වයට පත් කරන්නත් toner එකක් උපකාරී වෙනවා. මුහුණ පිරිසුදු කර තෙත මාත්තු කිරීමෙන් පසුව ඔබේ සමට ගැළපෙන toner එකක් ගෙන මෘදුව සම මත රාත්‍රී කාලයේ දී ආලේප කරන්න.

ඇස් වටා ඇති අඳුරු පැහැයට අයි ක්‍රීම් භාවිතය

ඔබ දවස පුරාම පරිගණක තිරයක් දෙස බලාගෙන රැකියාව කරන කෙනෙක් නම් මෙය ඔබට ඉතාම වැදගත් දෙයක්. Eye cream එකක් තෝරා ගැනීමේදී ඔබේ සමට ගැළපෙන ,සැර රසායන ද්‍රව්‍යවලින් තොර හොඳ වෙළෙඳ නාමයක් යටතේ නිෂ්පාදනයකර ඇති නිෂ්පාදනයක් තෝරා ගන්නත් අමතක කරන්න එපා. එවැනි ක්‍රීම් වර්ගයක් ගැල්වීමෙන් පසුව වෙහෙස වූ ඇස් ලිහිල් කිරීමට ඇති අක්ශි ව්‍යායාම කිරීමෙන් ඔබේ ඇස්වලින් පෙනෙන වෙහෙසකර බව, රැලි සහ සියුම් රේඛා, ඇස් යට ඇති අඳුරු ගතිය සහ අවපැහැ ගැන්වීම් ඉවත් කරගන්නට ඔබට පුළුවන්.

දෑත් ගැනත් සැලකිළිමත් වෙන්න.

මෙය එතරම් වැදගත් දෙයක් නෙවෙයි කියලා ඔබ හිතුවත් ඇත්ත වශයෙන්ම එය වැදගත් දෙයක්. විශේෂයෙන්ම මේ දිනවල පෙරටත් වඩා ඔබ අත් සේදීම සිදු කරනවා නම් hand cream එකක් අනිවාර්යෙන්ම භාවිතා කරන්න. ඉවුම් පිහුම් සහ පිරිසුදු කිරීම් සඳහා විවිධ සබන් වර්ග, සේදුම් කාරක භාවිතා කිරීමේදී ඔබේ අත් වියලෙනවා. ඒ වගේම සම රළු වීමක් ද සිදුවෙනවා. මෙය යථා තත්ත්වයට පත්කිරීමට නම් තෙතමනය ආරක්ෂා කරන ඔබේ සමට ගැළපෙන hand cream එකක් අනිවාර්යයෙන්ම රාත්‍රියේදී ඔබේ අත්වල ගල්වන්නට වගබලා ගන්න.

ඔබේ කෙස් කලඹ ගැට ගසා ගන්න

රාත්‍රී කාලයේ දී ඔබ හිසකෙස් මුදාහැර නිදා ගන්නවා නම් හිසකෙස්වල ඇති ස්වාභාවික තෙල් ගතිය , හිස්හොරි හෝ වෙනත් කුණු දූවිලි ඔබේ මුහුණ මත තැවරී මුහුණේ කුරුලෑ සහ ආසාදන තත්ත්වයන් ඇතිවීමට ඉඩකඩ තිබෙනවා.ඊට අමතරව හිසකෙස් ගැටගැසීම ද සිදුවිය හැකියි.එම නිසා රාත්‍රී කාලයේදී ඔබේ කොණ්ඩය ගොතා තිබීම හෝ ගැට ගැසා තිබීම වඩාත් සුදුසුයි.

ඔබේ පාද

ඔබ මුහුණට දක්වන සැලකිලිමත්කම ඔබේ දෙපාවලටත් අනිවාර්යෙන්ම දැක්විය යුතුයි. දෙපාවල පිරිසුදුකම පිළිබඳව කාන්තාවක් ලෙස අනිවාර්යෙන්ම සැලකිලිමත් විය යුතු අතර දිනපතාම දෙපාවල නියපොතු හොඳින් මැද පිරිසුදු කළ යුතුය.දින 2කට වරක්වත් අපේ දෙපා මඳ උණුසුම් ජලයේ බහා තබා හොඳින් තෙත මාත්තුකර ඔබේ සමට ගැළපෙන මොයිස්චරයිසර් වර්ගයක් හෝ දෙපාවල තෙතමනය ආරක්ෂා කිරීමට දෙපා සඳහාම නිමවා ඇති cream ක්‍රීම් වර්ගයක් ආලේප කරන්න.

මෙන්න මේ ලෙහෙසි පහසු පියවරයන් හැමදාම අනුගමනය කළොත් ඔබේ තරුණ බව රැකගන්න ඔබට එතරම් වෙහෙස වෙන්න අවශ්‍ය වෙන එකක් නැහැ. මීට අමතරව පෝෂ්‍යදායි ආහාර සහ නැවුම් එළවළු පලතුරු ආහාරයට ගැනීම, හොඳින් ජලය පානය කිරීම සහ නිසි ලෙස ව්‍යායාම කිරීම මඟින් ද ඔබට වඩා හොඳ ප්‍රතිඵල ලබා ගන්නට පුළුවන.

උපදෙස්

රූපලාවණ්‍ය‍ ශිල්පී

සමන්ත ගුණසේකර

 

Tharunie

සැලෝන් මූඩ්ස්

Beauty

සුන්දරත්වයෙන් හැඩවෙන්න, විලාසිතා මවන්න සෑම ළලනාවක්ම දක්වන්නේ අසීමිත උනන්දුවක්. තමන්ගේ මුහුණ දෑත් හා දෙපා හැඩ කරගන්නවාටත් වඩා කොණ්ඩය හැඩ කරන්න සෑම යුවතියක්ම සෑම කාන්තාවක්ම වෙහෙසෙනවා.